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有益。
早期的长寿饮食包括几个训练阶段，终极阶段的饮食就只剩下糙米和清水。但如今当代人结合自己的素食经验进行了改良。称它“长寿饮食”，是因为健康的饮食结构能抵抗一部分癌症和慢性疾病。
“长寿饮食”...营养均衡
美国饮食协会认为长寿饮食只要仔细规划营养均衡，确实对人体健康很有益。它的低脂肪、高纤维、植物化学作用对预防疾病有益，豆制品也对减少雌激素相关的癌症(比如乳癌)有帮助。
但协会的专家提醒...
佚名
|东方哲学|日本长寿|饮食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16533136457.html
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有益。
早期的长寿饮食包括几个训练阶段，终极阶段的饮食就只剩下糙米和清水。但如今当代人结合自己的素食经验进行了改良。称它“长寿饮食”，是因为健康的饮食结构能抵抗一部分癌症和慢性疾病。
“长寿饮食”...营养均衡
美国饮食协会认为长寿饮食只要仔细规划营养均衡，确实对人体健康很有益。它的低脂肪、高纤维、植物化学作用对预防疾病有益，豆制品也对减少雌激素相关的癌症(比如乳癌)有帮助。
但协会的专家提醒...
佚名
|禅宗|禅宗精神|长寿饮食|日本|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16534736471.html
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抵御各种致病因素的侵袭。
营养学家认为，在春天尤其需要进补调理的有六种人：中老年有早衰现象者；患有各种慢性疾病而身体虚弱者；腰酸眩晕、脸色发黄、精神萎靡者；受冷容易反复感冒者；以往春天有...糖尿病、心血管疾病，或大病恢复期，宜选用清凉、新鲜的食物，如梨、莲藕、苋菜、甲鱼、百合、青菜，忌食油腻、煎炸、甜黏等不易消化的食物。
慢性气管炎在春季容易发作，有病史者要多食枇杷、橘子、莲子、...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/14003237544.html
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维生素缺乏症，也可作为某些疾病的辅助用药。由于维生素药品的含量通常大于每日所需摄入量，过多地服用有的造成浪费、增加肾脏负担，有的在体内蓄积产生不良反应，反而对机体有害。因此，除偏食、慢性疾病、长期吸烟...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/11300737588.html
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癌症和慢性疾病。 “长寿饮食”吃什么 长寿饮食提倡食材选用本地耕种的、有机天然的食品，使用传统烹饪方法(如水煮、火烘、蒸)。以谷物、蔬菜、豆类、发酵的酱类、汤为主，辅以少量的鱼、坚果、种籽、水果等...需要变化的) 宁静超脱也要注意营养均衡 美国饮食协会认为长寿饮食只要仔细规划营养均衡，确实对人体健康很有益。它的低脂肪、高纤维、植物化学作用对预防疾病有益，豆制品也对减少雌激素相关的癌症(比如乳癌...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23030467542.html
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风湿骨病为中老年人的一种常见病，我国的患病人数约500万。此病是以关节肿痛病变为主的一种全身性慢性疾病，每当气温变化，关节肿痛的症状就会出现，让人痛苦不堪，严重影响了风湿...脂肪会助湿生热，加重病情。
风湿骨病患者的病程一般都较长，如果患病后忌口太严，长年日久，也会影响营养的吸收，对疾病的康复不利。因此，这里特别要提醒注意的是，上述所说的这几类食品，专家的...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/11205181139.html
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作用，基本上是存在于加工食品当中，不能通过加工除去，而是人们在食品加工过程中故意添加进去的。这些物质可能让食品颜色更漂亮、口感更吸引人，但对于预防慢性疾病有害无益。
目前，人们最关注的“反营养物质”...物质”，是一个新的概念，是说加工食物中加入的一些物质，如果这些物质的摄入量高，不仅妨碍营养吸收，而且增加慢性病的危险，降低人类的寿命。这个概念，虽然看起来英文词汇是一样的，其实与天然食品中的单宁、多酚、...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11294790432.html
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梨皮清心润肺
吃苹果的时候，你犹豫过要不要削皮吗？果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面...番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高机体免疫力，预防癌症，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮还有助于维护肠道健康。因此，番茄带皮吃最营养。 茄子皮保护...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11200594377.html
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营养更好吗？
要回答这个问题，还是先说说我们从豆腐里面想获得什么养分。豆腐的主要优势，一是提供植物性蛋白质，二是提供大量的钙。用大豆蛋白部分替代鱼肉类，对控制慢性疾病有利；而不喜欢奶制品的人，用豆腐...，也就是说，产品的镁钙比更高一些。许多人都知道，镁是对心血管健康十分有益的一种元素，能帮助降低血压，降低动脉血管的紧张度，预防心血管疾病的发生，还具有强健骨骼和牙齿的作用。
可见，要想达到补钙健身的...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11311794536.html
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犹犹豫豫，思维迟钝，身患一些顽固的慢性疾病（比如说本人的慢性鼻炎），经常被骗，老丢东西（破财）。
自从戒了手淫以后，我整个人变化很大，无论是从气色上，身体上，还是学业上，人际关系上，等等都得到了极大的...成功。还有慢性鼻炎（相当痛苦），整天疑神疑鬼，跟自己过不去。
自从上了戒邪淫网站，看了很多网友的帖子，看了他们的真心发露，才悔悟过来，才坚决认真地戒掉了这个恶习。
自己的一些经历和一些网友们的经历一对照...
佚名
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